Niedobory elektrolitów spowodowane są przede wszystkim odwodnieniem organizmu. Odwodnienie wynikać może z nadmiernego wysiłku fizycznego albo zbyt długiego przebywania na słońcu. A za co w takim razie odpowiadają elektrolity i dlaczego są dla nas takie ważne? Przede wszystkim za rozprowadzanie wody i jej wchłanianie. Także za równowagę kwasowo-zasadową oraz odpowiednie funkcjonowanie nerwów oraz mięśni! Mają więc ogromne znaczenie dla naszego ogranizmu. Ich obecność reguluje sprawność całego systemu i pomaga organizmowi wykonywać swoje życiowe funkcje! Woda kokosowa doskonale nadaje się do uzupełnienia elektrolitów. Zawiera pięć głównych elektrolitów potrzebnych nam w codziennej diecie, są to: wapń, sód, fosfor, magnez i potas! Jest to najlepszy możliwy napój izotoniczny, bo w 100% naturalny. Korzystnie wpływa na krążenie, temperaturę ciała, czynność serca oraz ciśnienie krwi. Zawiera 15 razy więcej potasu niż większość napojów dla sportowców i dwa razy więcej niż jeden banan! A do tego smakuje wyśmienicie! 


czytaj naszego bloga

zobacz nasz profil